Tag: Thich Nhat Hanh

“Camminare consapevolmente sulla Terra può restituirci pace ed armonia, e può restituire alla Terra la sua pace ed armonia. Siamo figli della Terra. Il nostro modo di camminare fa si che la Terra sia bella fresca e verde oppure brulla e inaridita. Quando pratichiamo bene la meditazione in cammino noi massaggiamo la Madre Terra con i nostri piedi e mettiamo semi di gioia e pace ad ogni passo. La Terra ci aiuta a guarire e anche noi aiutiamo la Terra a guarire.”

Thich Nhat Hanh

 

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“La condizione essenziale per la felicità è la libertà; non tanto la libertà politica quanto piuttosto la libertà dalle formazioni mentali della rabbia, della disperazione, della gelosia e dell’illusione. Finché questi veleni rimangono nel nostro cuore, non è possibile alcuna felicità.”

Thich Nhat Hanh

Tratto da: Spegni il fuoco della rabbia

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“Un bambino che sorride, un adulto che sorride, è un fatto molto importante.

Se nelle nostre giornate c’è posto per un sorriso, per momenti di pace e di felicità,

sarà un bene per tutti oltre che per noi stessi.”

Thich Nhat Hanh

 

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“Quando tu dici: “Ti amo” vuol dire “Posso offrirti felicità e vera pace”.  Per essere in grado di offrire felicità e pace all’altro, devi già essere in grado di offrirle a te stesso.”

Thich Nhat Hanh

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“La compassione nasce dalla comprensione: si tratta di comprendere che anche l’altro soffre.”

Thich Nhat Hanh

tratto da: “Spegni il fuoco della rabbia“

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“Mi tengo il viso fra le mani;
no, non sto piangendo.
Mi tengo il viso fra le mani
per tenere calda la mia solitudine:
mani che proteggono,
mani che nutrono,
mani che impediscono
alla mia anima di lasciarmi
nella rabbia.”

Thich Nhat Hanh

 

 

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“ Quando rendete felici gli altri, siete felici anche Voi. Voi siete uno con il ricevente del  Vostro dono e il ricevente è uno con Voi .“

Thich Nhat Hanh

 

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“Se nutriamo pochi desideri, ci soddisferà una vita semplice e salutare, che ci dia il tempo di vivere a fondo ogni momento della giornata e di stare vicino ai nostri cari. Ecco il segreto della vera felicità.”

Thich Nhat Hanh

Tratto da: L’energia della preghiera

 

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“Non importa cosa fai; ciò che conta è che puoi farlo con consapevolezza e dedizione. Solo così ogni tuo gesto diventerà un’azione spirituale.”

Thich Nhat Hanh

Tratto da: La Pace è Ogni Respiro

 

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“Dovunque ci troviamo, in qualunque momento, possiamo gioire della luce del sole, della compagnia degli altri, della sensazione del nostro respiro. Non abbiamo bisogno di andare in Cina per gioire del cielo azzurro, non dobbiamo viaggiare nel futuro per gioire del nostro respiro. Possiamo essere in contatto con tutto cià qui e ora.”

Thich Nhat Hanh

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