Tag: Thich Nhat Hanh

“Lasciar andare ci dà la libertà, e la libertà è l’unica condizione per la felicità. Se, nel nostro cuore, ci aggrappiamo ancora a qualsiasi cosa – rabbia, ansia o proprietà – non possiamo essere liberi.”

Thich Nhat Hanh

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“La mattina quando vi alzate, fate un sorriso al vostro cuore, al vostro stomaco, ai vostri polmoni, al vostro fegato. Dopo tutto, molto dipende da loro.”

Thich Nhat Hanh

 

 

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“Di solito si pensa che sia un miracolo camminare sull’acqua o nell’aria. Io credo invece che il vero miracolo non sia camminare sull’acqua o nell’aria, ma camminare sulla terra. Ogni giorno siamo partecipi di un miracolo di cui nemmeno ci accorgiamo: l’azzurro del cielo, le nuvole bianche, le foglie verdi, gli occhi neri e curiosi di un bambino, i nostri stessi occhi. Tutto è un miracolo.”

Thich Nhat Hanh

tratto dal libro: “Il Miracolo della Presenza Mentale”

 

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“Il regalo più prezioso che possiamo fare a qualcuno è la nostra attenzione.“

Thich Nhat Hanh

 

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“Impariamo a coltivare nelle nostre relazioni, durante tutto il giorno, il sentimento di gentilezza, impariamo a nutrire il nostro amore. Un amore, per quanto bello sia, non può sopravvivere se non sappiamo come nutrirlo. Per questo coltivare la gentilezza è la via per mantenere vivo il nostro amore e per aiutarci a crescere tutti i giorni.”

Thich Nhat Hanh

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“La gioia e la felicità sono impermanenti. Hanno bisogno di essere nutrite per durare più a lungo. Se non sappiamo come nutrirle, esse morranno. Dopo un po’ di tempo perdiamo la capacità di godere della gioia e della felicità che sono a portata di mano.”

Thich Nhat Hanh

Tratto da: Fare pace con se stessi Terra Nuova Ed.

 

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“La sofferenza ha la sua specifica bontà e ognuno di noi ne ha bisogno in una certa dose, per crescere, per comprendere e per coltivare la compassione, la gioia e la felicità. La nostra gioia e la nostra felicità possono venire  riconosciute soltanto sullo sfondo del dolore.”

Thich Nhat Hanh

Tratto da: Fare pace con se stessi Terra Nuova Ed.

 

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“Nella nostra vita personale, dobbiamo riconoscere ciò di cui abbiamo bisogno per essere felici.”

Thich Nhat Hanh

Tratto da: Fare pace con se stessi Terra Nuova Ed.

 

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“Tutti noi possiamo provare un senso di profonda ammirazione e amore quando vediamo la grande armonia, eleganza e bellezza della Terra. Quando davvero riusciamo a vedere e comprendere la Terra, nasce l’amore nei nostri cuori. Ci sentiamo connessi. Questo è il significato dell’amore: essere uno.”

Thich Nhat Hanh

 

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“Non è possibile insegnare gioia e saggezza ad un’altra persona. Il seme è già  presente in lui  o in lei. Un buon insegnante tocca quel seme e lo risveglia, annaffia quel seme giorno dopo giorno, lasciandolo germogliare e crescere.”

Thich Nhat Hanh


 

 

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