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“La flessibilità non è solo una strategia vincente ma una qualità sublime, perché essere flessibili significa essere fluidi e adattarsi al divenire. Essa implica innanzitutto la capacità di staccarsi dai vecchi modelli, poi l’attenzione al momento presente e la capacità di leggere il mondo attorno a noi, infine l’umiltà di saper ricominciare da capo.”

Piero Ferrucci

tratto dal libro “La forza della gentilezza”

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“Quando siete consapevoli, prestate attenzione al flusso di input proveniente dal mondo esterno, selezionate, decidete, organizzate ed elaborate operando delle scelte su che cosa accettare e che cosa invece rifiutare.”

Deepak Chopra

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“Quando poi davanti a te si apriranno tante strade e non saprai quale prendere, non imboccarne una a caso, ma siediti e aspetta. Respira con la profondità fiduciosa con cui hai respirato il giorno in cui sei venuta al mondo, senza farti distrarre da nulla, aspetta e aspetta ancora. Stai ferma, in silenzio, e ascolta il tuo cuore. Quando poi ti parla, alzati e va’ dove lui ti porta.”

Susanna Tamaro

tratto dal libro “Va’ dove ti porta il cuore”

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“Se sei in conflitto con un’altra persona, la prima cosa che dovresti fare é cercare di capirla a fondo. Guardare in profondità ti farà vedere la sua sofferenza e allora non avrai più voglia di farle del male, di punirla o di farla soffrire, ma l’accetterai così com’é e cercherai di aiutarla. E’ così che la comprensione contribuisce a rendere possibile l’amore.”

Thich Nhat Hanh

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“Sentire é facile perché esercizio dell’udito ma ascoltare é un’arte perché si ascolta anche con lo sguardo, con il cuore, con l’intelligenza.”

Enzo Bianchi

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“Assicuratevi di avere le mani pulite prima di toccare il cuore di una persona…”

Anna Magnani

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“Segui sempre le tre “R”: Rispetto per te stesso, Rispetto per gli altri, Responsabilità per le Tue azioni.”

Tenzin Gyatso XIV Dalai Lama

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“Chiunque attraversi il nostro cammino ha un messaggio per noi …. Altrimenti avrebbe scelto un’altra strada o se ne sarebbe già andato.”

James Redfield

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“Ascoltare senza pregiudizi o distrazioni é il più grande dono che puoi fare a un’altra persona”.

Denis Waitley

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“Il regalo più prezioso che possiamo fare a qualcuno è la nostra attenzione.“

Thich Nhat Hanh

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